红杉国家公园攻略

最后更新 2026-3-20


红杉和国王峡谷国家公园的交通和住宿


公园的英文名称是 Sequoia & Kings Canyon National Parks,也常被叫做美洲杉国家公园
公园内可看到世界上最大的树

by Vitto Sommella | Nina Luong

门票
- 35美金/车/7日,如果不是美国居民,还需额外付100美金/人(16岁以上;留学生不算居民
- 建议购买 美国国家公园年票,美国居民80美金,非居民250美金,可4个人使用,覆盖以上费用

旅游季节
- 公园分为 红杉国家公园 和 国王峡谷国家公园 两个独立的区域
- 红杉国家公园 全年开放
- 国王峡谷国家公园 只有 General Grant Tree 区域全年开放,其他区域从11月中关闭到5月
- 连接 红杉国家公园 和 国王峡谷国家公园 的 Generals Highway 在冬季也关闭

海拔问题:红杉国家公园南入口的海拔约为600米,但驾车1小时后,在必去景点 General Sherman Tree 位置的海拔就会升到2100米,这个高度不会导致高反,但因为海拔急升,山路多弯,很容易晕车
行前准备:下载离线地图,带好食物和水,晕车体质的同学提前吃药
实用链接官网当前路况日出/日落时间



红杉国家公园的交通

红杉国家公园距离 旧金山 约260英里/418公里,距离 洛杉矶 约204英里/328公里
需4-5小时车程,不适合公交前往,只能自驾



红杉国家公园的住宿和餐饮

公园包括 红杉公园 与 国王峡谷 两个区域,必去的是 红衫公园 区域
住在小镇 Three Rivers 最近,但设施不完善,小城 Visalia 是平衡度更佳的选择

小镇 Three Rivers - 距离红杉1小时车程:
Comfort Inn & Suites ★★★ 7.4分 2500条评价+
Sequoia Studio Suites  9.6分 300评价+
Muniz Village  9.4分 150条评价+
附近餐厅很少,多卖三明治等简餐,具体见这里

小城 Visalia - 距离红杉1.5小时车程:
Wyndham Visalia ★★★ 8.1分 1400条评价+
Comfort Suites Visalia - Convention Center ★★★ 8.4分 600条评价+
Holiday Inn Express Visalia ★★★ 8.2分 480条评价+
附近中日韩泰餐都能找到,具体见这里

从湾区方向来,也可以住在 Fresno,热门酒店:
Sonesta ES Suites Fresno ★★★ 8.7分 1000条评价+
Hotel Piccadilly ★★★ 8.3分 1900条评价+
附近中日韩泰餐也都能找到,具体见这里


红杉国家公园的地图 & 玩几天

玩多久:至少安排2天1晚
示范行程
Day1 清晨从 洛杉矶/湾区 出发 > 中午到达并游览 红杉国家公园(建议按照图中顺序,先去 1. General Sherman Tree 看大树/徒步,最后去 4. Moro Rock 看日落
Day2 清晨出发,前往 国王峡谷区域(General Grant Tree 徒步 + Zumwalt Meadow 野餐)> 下午返回 洛杉矶/湾区


红杉区域
[推荐] 1. General Sherman Tree 世界上最大的树,可游览30分钟-2小时
[选去] 2. Big Tree Trail 巨树步道,可游览30分钟
[推荐] 3. Tunnel Log 过车树洞,可游览15-30分钟
[推荐] 4. Moro Rock 登山步道,可游览1小时


国王峡谷区域
[推荐] 1. General Grant Tree 世界第二大的红杉树,可游览30分钟
[选去] 2. Hume Lake 湖畔野餐点
[选去] 3. Junction View 公路旁的观景点
[选去] 4. Boyden Cavern 标准的溶洞,门票约20美金(预订
[选去] 5. Grizzly Falls 公路旁的小瀑布
[选去] 6. Roaring River Falls 公路旁的小瀑布
[推荐] 7. Zumwalt Meadow 山景步道,有 '小优胜美地' 的美称,可游览1-2小时



红杉国家公园的冬天

冬天也可以来玩,巨大的红杉在雪中看起来像圣诞树一样!

注意事项
‣ 冬季最适合游览红衫国家公园区域(国王峡谷内的多数公路可能关闭
‣ 加州法律规定11月初 - 4月初,所有机动车都必须携带雪链 snow chains,并在看到 chains required 指示牌时安装(安装方法请在 Youtube 上搜索视频),公园附近也有出租(50美金/天)或购买(提前在 Amazon/Walmart 搞定便宜
官网信息请看这里
推荐视频SEQUOIA National Park in Winter



红杉国家公园区域



1. General Sherman Tree 巨树  查看地图

这里能看到 世界上最大的树这里的最大指体积,不是宽或高
估算年龄:2300-2700
高度:83.8米
最大直径:11米
周长:31.3米
距离地面最近树枝的高度:39.6米
最大树枝的直径:2.1米


玩多久:30分钟 - 2小时
怎么玩
‣ 从停车场走到 General Sherman Tree,四处逛逛就返回,可安排30分钟-1小时
‣ 也可以跟着 Congress Trail 一路走到最南边的 McKinley Tree 再返回,往返2.9英里/4.7千米,安排2小时合适
推荐指数★★★★★
地址General Sherman Tree Car Park


摄影作品

by Nils Rasmusson

推荐视频Exploring Sequoia National Park: Famous General Sherman Tree





2. Big Tree Trails 巨树步道  查看地图

适合顺路到访的小众步道,起点在 Giant Forest Museum 旁
沿路可以看到数十棵巨型红杉,部分树龄超过2000年
与上面提到的 Congress Trail 相比,这条步道更短,更容易走

玩多久:30分钟 - 1小时
怎么玩:环形1.2英里/1.9千米,海拔爬升33米,轻松惬意,更多信息见这里
推荐指数★★★
地址Giant Forest Museum


推荐视频Big Trees Trail Hike in Sequoia National Park





3. Tunnel Log 与 Parker Group Sequoias   查看地图

这里有经典的过车树洞

玩多久:15 - 30分钟
推荐指数★★★★
地址Sequoia National Park's Tunnel Log
备注
‣ 夏季的平日,可自驾穿过树洞(但游客很多,不想排队就要早去
‣ 夏季的周末,只能将车停在1.6英里外的 Giant Forest Museum,再坐免费的 Shuttle Bus 前往
‣ 冬季将车停在 Giant Forest Museum 后,只能步行前往,往返约需 2 - 3 小时
‣ Tunnel Log 本是是一棵不出名的巨杉,因为在1937年倒下挡住了路,被工作人员砍成了通道模样,顺势成为了景点。此树长约83.8米,根部直径6.4米,年龄超过2000岁,通道则是5.2米宽,2.4米高


推荐视频Tunnel Log@Sequoia National Park


Parker Group Sequoias 则是8棵长在一起的巨杉
推荐视频:Sequoia National Park - Parker Group





4. Moro Rock 登山步道  查看地图

Moro Rock 只有91米高,单程15-20分钟就可以登顶
但因为登山步道狭窄,护栏很低,所以爬起来很有趣,很刺激
Moro Rock 也是公园内最适合看日落的地点日落时间看这里

玩多久:30 - 40分钟
怎么玩
‣ 夏季的平日,可自驾到步道起点,然后爬350级台阶到山顶,更多信息见这里
‣ 夏季的周末,只能将车停在1.6英里外的 Giant Forest Museum,再坐免费的 Shuttle Bus 前往
‣ 冬季也只能将车停在 Giant Forest Museum,并且没有巴士,需要徒步前往,往返约需 2 - 3 小时
地址Moro Rock Trail,但停车位很少


航拍视频Moro Rock, Sequoia National Park



推荐视频Sequoia National Park: Moro Rock Trail



山顶风光

by Line Kjær

推荐视频Hiking to Moro Rock at Sunset! Sequoia National Park


国王峡谷区的景点



1. General Grant Tree 巨树  查看地图

世界上体积第二大的红杉树,高约81米,树干直径约8.8米,周长约32.8米,树龄在1650-1700年之间,1926年还被美国政府授予 'The Nation's Christmas Tree' 称号

玩多久:30分钟
怎么玩:走0.7英里/1.1公里长的环形步道 General Grant Trail,看 General Grant Tree 和 Fallen Monarch(已倒下数百年或更久的红杉 ,可从树中间穿过
推荐指数★★★★★
地址Grant Tree Parking lot


摄影作品

by Anagha Varrier | James Lee

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2. Hume Lake 湖畔野餐地  查看地图

区域内唯一的湖泊,有秀丽的湖光山色,常被戏称为 ‘小瑞士’
这个湖是人工挖掘的,最初用于伐木业的储水需求。但由于红杉的砍伐和运输成本高,且木材本身松软易碎、价值较低,再加上加州政府推动森林保护政策,当地的伐木业最终走向消亡

玩多久:30分钟
怎么玩:赏景,野餐,租船划(40美金/小时
推荐指数★★★
地址Hume Lake Christian Camps,位于湖西侧,附近的草坪适合野餐


推荐视频Hume Lake 4K Drone ViewYoutube





3. Junction View 观景点  查看地图

观景点,无需徒步,下车就可以看山景

玩多久:10分钟
推荐指数★★★
地址Junction View


by Georg Baumann



4. Boyden Cavern 溶洞   查看地图

标准的美式溶洞灯少/有点吓人),洞内常年13摄氏度左右,适合之前没去过溶洞的同学

开放时间:4月下旬 - 11月中旬,具体见官网
门票:18-25美金,建议预订
玩多久:45 - 60分钟
怎么玩:必须跟随导游进入山洞游览
地址Boyden Cavern Adventures & Tours LLC.
推荐指数★★★
推荐视频This Beautiful Place is Tucked in the Middle of Kings Canyon National Park!





5. Grizzly Falls 瀑布  查看地图

公路旁的治愈系小瀑布,高约24米。虽然名为 '灰熊',但加州的灰熊在上世纪20年代就因为人类活动灭亡了(猎杀/农业和城镇扩张等因素

玩多久:15分钟
怎么玩:步行30-50米就可以看到
推荐指数★★★
地址Grizzly Falls Picnic Area


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6. Roaring River Falls 瀑布  查看地图

虽然瀑布落差只有12米,但水量比上面介绍的 Grizzly Falls 更充沛,水声更大

玩多久:30分钟
怎么玩:从公路走3分钟就到瀑布
推荐指数★★★
地址Roaring River Trailhead Parking


推荐视频Roaring River Falls in Kings Canyon National Park





7. Zumwalt Meadow 山景  查看地图

有高山,草甸,小桥,流水,神似优胜美地的区域
5月和6月,草甸为翠绿色,水流充沛,还有野花盛开,景色最美
科普:Meadow(草甸)是指开阔的,以草本植物为主的植被类型,一般出现在山谷底部/河边/湖边

玩多久:1小时
怎么玩
‣ 随意闲逛/野餐,也可以徒步 Zumwalt Meadows Trail,往返1.5英里/2.4公里,海拔爬升45米,无难度
‣ 喜欢挑战的同学,可以继续向东驾车5分钟到公路的尽头,然后走 Mist Falls Trail,往返8英里,海拔爬升277米,参考视频见这里
推荐指数★★★★
地址Zumwalt Meadows Trailhead


推荐视频Exploring Zumwalt Meadow Trail


安全相关


0. 美国的医疗和旅行保险
因为美国的医疗非常贵(X光100-1000美金,急诊需5千-1万美金,普通医院住院2千-5千美金/天

如果你是美国留学生,多数学校的学费里会自动包含保险,并且医疗保额通常在10万-50万美金,所以在美国旅游时无需额外购买保险

但如果你的家人来美国玩,则一定要'出发前'购买国内的保险!来美国后再买是无效的!推荐:
美亚“万国游踪” 全球无忧计划医疗费用50万元人民币,可应对急诊/骨折/住院几天
美亚“万国游踪” 全球完美计划医疗费用100万元人民币,可应对ICU抢救,投保费略贵,适合经济条件好的同学

备注:
1. 美亚的公司总部就在美国(也是中国最大的外资保险公司),网上的避雷多是航班延误等容易扯皮的问题
2. 在美国处理医疗时,请先联系保险公司的客服,确认所需资料(发票/诊断报告等),资料完整才能顺利理赔!

树枝掉落:
- 树枝或整棵树会在任何时间/条件下,没有预警的跌落/倒掉
- 位置足够高的松果落下来对人也有危险

河水:
- 这是导致公园内游客死亡的最大原因
- 多数人是在河岸边玩时意外落水(石头非常滑
- 河比湖/泳池危险很多,因为外表看起来平静,但实际上'暗流汹涌',从冰冷有力的河流中逃生基本不可能

动物:
- 不要接触喂食任何野生动物,它们可能会传播致命传染病
- 公园内有黑熊,但看到的机会很少

水源:
公园内的水不能直接饮用,应至少煮沸3分钟或者使用专业过滤器

植物:
公园内有毒葛(每株有三瓣叶子),接触后要立即清洗,衣服接触了也应打包收起来等清洗,否则痒你一个月


◉ 附录 - 红木和红杉的区别
红杉 = Sequoia,红木 = Redwood
红杉长的更粗壮,红木长的更高,还可参考 红木国家公园攻略

by Maria Jose Oyarzun | James Lee


~ End ~
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更新日志:
2026.3 更新了视频,完善了一些细节
2025.3 增加了 Boyden Cavern
2024.4 追加了细节,更新了视频和地图
2023.4 完善了很多细节,重制了地图
2022.3 更新了一批图片,重制了地图
2021.2.15 调整了文章结构,补充了大量视频,希望疫情早日结束
2020.2.25 核对了官网信息,简单调整了文章结构,补充了冬季出行信息
2019.7.1 公园门票涨价了,公园以前叫 红杉树国家公园,现在叫 美洲杉国家公园 了
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