加州旅游攻略

最后更新 2025-11-8


加州景点地图




经典自驾路线：
1. 旧金山  > 一号公路 > 洛杉矶 > 离开 或 走I-5公路（383英里/6小时）返回旧金山
2. 旧金山  > 一号公路 > 洛杉矶 > 圣地亚哥 > 棕榈泉+约书亚树国家公园 > 拉斯维加斯 > 死亡谷国家公园 或 红杉国家公园+优胜美地国家公园 > 旧金山
具体介绍，请看 美西自驾路线汇总

主要城市/景点之间的驾车时间图：





加州的大型城市和景观公路


旧金山 San Francisco  查看地图

虽然城市规模不大，但有山，有海，有文化
是加州最著名的旅游地

玩多久：3天2晚
攻略：旧金山旅游攻略

by sally crierie | Daniel Abadia | Photoholgic



洛杉矶 Los Angeles  查看地图

洛杉矶位于美国西海岸，是美国第二大城市（次于纽约）
英文简称为 LA，昵称是 天使之城，民间爱称是 山鸡村

玩多久：3天2晚
攻略：洛杉矶旅游攻略

by Nils Huenerfuerst | Tobias Smietana | tommao wang



圣地亚哥 San Diego  查看地图

城市名称也常被翻译为圣迭戈。位于南加州，四季温暖，城市定位是海滨度假胜地和主题乐园。历史上先后被西班牙、墨西哥和美国殖民或占领，因此建筑风格混搭，很有特色

玩多久：3天2晚
攻略：圣地亚哥旅游攻略

by Andres Garcia | Beren Sutton-Cleaver | Heidi Kaden



一号公路  查看地图

一号公路的英文名称是 State Route 1，也被叫做 California 1 或者 Highway 1
是一条全长659英里/1061公里的沿海景观公路
官方对一号公路的定义是 从旧金山北侧的 Leggett 到洛杉矶南侧 Orange Country 之间的沿海公路
但对多数游客来说，从 旧金山 到 洛杉矶 之间的沿海公路就是一号公路

玩多久：4天3晚
攻略：美国一号公路自驾攻略

by Venti Views | Dave Lastovskiy | Yifan Ma



395公路  查看地图

加州没有红叶，但有金黄色的白杨树 Aspen Trees
白杨树林多集中在395公路沿线

赏秋季节：10月，最佳观赏日期每年不同
玩多久：2天1晚
攻略：加州395公路赏秋攻略

by Peter Thomas | Peter Thomas | Suzanne Rushton




旧金山周边的主要景点


优胜美地国家公园 Yosemite National Park  查看地图

优胜美地是旧金山附近最著名的国家公园
以瀑布和山景为主，也有湖泊和红杉树林

热门程度：5星
游玩季节：春天4-5月可能下雪，但瀑布水量最大；夏天游客最多/但也最热；秋天舒适，适合徒步，但瀑布接近干涸；冬天适合赏雪景一日游
交通：距离旧金山约192英里/309公里，4-5小时车程
住宿：最近的住宿地是 El Portal，比如 Yosemite View Lodge
玩多久：3天2晚
攻略：优胜美地国家公园攻略  


by Mick Haupt | Chuck Grimmett | Sinjin Thomas




纳帕谷 Napa  查看地图

Napa 位于旧金山北部，是世界著名的酒乡
这里聚集着400多家酒庄，风景优美，是湾区同学们郊游/买酒的好去处

热门程度：5星
游玩季节：全年皆可到访
交通：距离旧金山约59英里/95公里，1.5小时车程
住宿：最方便的住宿地是 Napa 小镇，比如 Bel Abri Napa Valley Inn
玩多久：一日游 或 2天1晚
攻略：Napa Valley 攻略

by Lisha Riabinina | Sebastien Gabriel




太浩湖 Lake Tahoe  查看地图

太浩湖是北美大陆最大的山中湖，湖水清澈，能见度20米

热门程度：4星
游玩季节：夏天可玩水，秋天可赏景，冬春则是滑雪圣地
交通：距离旧金山约190英里/306公里，4-5小时车程
住宿：最方便的住宿地是 South Lake Tahoe，比如 Tahoe Lakeshore Lodge & Spa
玩多久：3天2晚最佳
攻略：太浩湖旅游攻略

by Drew Dau | Gianna Petteruti




斯坦福大学 Stanford University   查看地图

斯坦福大学1885年建立，1891年开始招生
有7个学院（工程学院影响力最大，校友包括 Google，思科，惠普，英伟达的创始人），约1.7万名学生，2300名教职员（约10-15位诺贝尔奖获得者在校执教，AI教母李飞飞是斯坦福的计算机系教授，吴恩达是客座教授），是美国 Top10 大学，和硅谷关系密切，是IT从业者的朝圣地

热门程度：3星
旅游季节：全年可到访
交通：距离洛杉矶市区35英里，35分钟
玩多久：半日游 或 1日游
住宿：The Palo Alto Inn，The Zen Hotel Palo Alto（可住在附近，次日南下玩一号公路）
攻略：斯坦福大学校园必去景点

by Jeremy Huang | Jason Leung | Y S




拉森火山国家公园 Lassen Volcanic National Park  查看地图

拉森是处于休眠期的活火山，最后一次喷发是1915年5月19日
区域内有美国罕见的地热景观（拉森之外，只有黄石公园才有）
除了看地热，还可以徒步火山锥，打卡附近的瀑布和地下溶洞

热门程度：3星
游玩季节：6月到10月初，其他时间公园主路关闭
交通：距离旧金山约236英里/380公里，4小时车程
住宿：附近最大的居住区是 Redding，比如 Americana Modern Hotel
玩多久：2天1晚 或 3天2晚
攻略：拉森国家公园攻略

by Arnav Maiti | Y S | Leo_Visions




红木国家公园 Redwood National Park  查看地图

公园内树木的平均高度是76-106米，这里有地球上最高的树（115米，相当于国内的40层楼，但位置保密）
平均树龄超过500年，部分树龄超过2000年

热门程度：3星
游玩季节：全年皆可到访（只是夏季多雾，冬季多雨），4月-6月景色/气候最佳
交通：距离旧金山约271英里/436公里，5-6小时车程
住宿：公园南侧的 Eureka 小镇，比如 Eureka Inn
玩多久：2天1夜 或 结合周边安排5天4夜环线
攻略：红木国家公园攻略

by tatonomusic | Lisha Riabinina




Point Reyes  查看地图

适合看海与小鹿的海岸线

热门程度：2星
游玩季节：全年，但阴天时就不用去啦
交通：距离旧金山约43英里/69公里，1-1.5小时车程
玩多久：一日游
怎么玩：
‣ 上午从 旧金山 出发，在 Point Reyes 附近的小镇 Point Reyes Station 解决午餐


‣ 然后去 Cypress Tree Tunnel 走柏树隧道（15-30分钟）

by Vinu T

‣ 接下来去 Point Reyes Lighthouse 看海景和灯塔，从停车场走到灯塔约需20分钟，步道信息见这里


by Christian Lendl

‣ 最后去 Tomales Point Trail 徒步，这里可以看到烂漫的山花（春天）和游荡的鹿群（夏/秋以及日落前最容易看到），步道往返9.5英里/15.3公里，海拔爬升366米，但风景重复，走一半就可以返回（约需2小时），回家
推荐视频：走进北加海岸线的春天





Mendocino  查看地图

适合看海与徒步的海岸线

热门程度：2星
旅游季节：全年可到访
交通：距离旧金山约155英里/249公里，3-4小时车程
玩多久：2天1晚
住宿：Fort Bragg 小镇，比如 Surf and Sand Lodge
怎么玩：


Day1.
‣ 上午出发，中午到达 Mendocino 后，去 Luna Trattoria 吃意餐
‣ 在 Point Mendocino Trail 欣赏海景和天然拱桥，可安排30分钟
推荐视频：Mendocino, California - 4K Drone



‣ 与灯塔 Point Cabrillo Lighthouse 合影，停车场往返灯塔约1英里，可安排1小时
推荐视频：Point Cabrillo Light Station State Historic Park



‣  最后去 Glass Beach 捡海玻璃（上世纪60年代，附近有个垃圾倾倒厂，海玻璃都源于当时的玻璃废弃物 ... 但也有传闻说，当地社区为了保持这里的吸引力，定期补充玻璃到海中）
推荐视频：Exploring Glass Beach | September 2024


Day2.
‣ 上午去 Mendocino Coast Botanical Gardens 看花花草草，好评非常多，门票20美金，可安排1.5小时
‣ 返回 旧金山
推荐视频：MCBG through the seasons



‣ 预算多且带着小朋友的同学，也可以去体验下 蒸汽小火车 Skunk Train，单程20分钟，中间停留30分钟后再返回，票价50美金起，性价比略低





洛杉矶周边的主要景点


棕榈泉和约书亚树国家公园   查看地图

棕榈泉 Palm Springs 是著名的沙漠度假城市
约书亚树 Joshua Tree National Park 是距离洛杉矶最近的国家公园
有约书亚树，仙人掌和巨石构成的超现实沙漠景观

热门程度：5星
旅游季节：全年可到访，但夏天很晒
交通：距离洛杉矶市区110英里/177公里，2.5小时车程
玩多久：2天1晚 或 3天2晚
攻略：加州棕榈泉攻略，约书亚树国家公园攻略

by Cedric Letsch | john ko | Paul La Rosa




死亡谷国家公园 Death Valley National Park  查看地图

它是美国本土最大的国家公园（除阿拉斯加），有峡谷，盐地，沙丘等自然景观，美国最热（历史最高温57度）和最低的 地点都在这里

热门程度：5星
旅游季节：全年可到访，但夏天巨热，需在10am前结束游览
交通：距离洛杉矶市区290英里/466公里，4.5-5小时车程
玩多久：一日游 或 2天1晚
攻略：死亡谷国家公园攻略

by Pietro De Grandi | Mojave Jeff | Tanya Nevidoma




红杉国家公园 Sequoia & Kings Canyon National Parks  查看地图

公园内可看到世界上最大的树
为了与其他红杉类公园区分，也翻译做 美洲杉国家公园

热门程度：4星
旅游季节：全年可到访
交通：距离洛杉矶市区222英里/357公里，4.5-5小时车程
玩多久：2天1晚
攻略：红杉树国家公园攻略

by Javier Quesada | Sarah Brown | Nina Luong




卡特琳娜岛 Catalina Island   查看地图

卡特琳娜岛距离南加州陆地约22英里/35公里，船程1-1.5小时，是 Los Angeles County 的一部分
虽然属于加州，但却充满异国风情，是人气周末度假地之一

热门程度：4星
旅游季节：春/夏/秋
交通：
1. 从洛杉矶市区驾车30分钟到 Long Beach 码头
2. 然后坐船上岛，船程1-1.5小时
玩多久：春/秋季适合1日游，夏季可安排2天1夜游
攻略：卡特琳娜岛攻略

by Emma Svalstad | Amy Vosters | Haoyi Qiu




大熊湖   查看地图

大熊湖周长约22英里/35公里，海拔约2042米
春季到秋季可以在湖畔玩水/划船，冬季可以滑雪
是南加州著名的高山湖畔度假地

热门程度：3星
旅游季节：全年
交通：距离洛杉矶市区100英里，2小时车程
玩多久：一日游 或 2天1夜游
攻略：大熊湖攻略，大熊湖滑雪攻略

by Jeremy Bishop | John Amarillas | Joshua Chun




Temecula Valley 酒庄  查看地图

这里约有50家小型酒庄，虽然规模和名气比不上 Napa，但距离洛杉矶近，非常适合周末游

热门程度：3星
旅游季节：全年
交通：距离洛杉矶市区85英里/137公里，1.5小时车程
玩多久：一日游 或 2天1夜游
怎么玩：
- 打卡酒庄，比较热门的是 Ponte Winery，Wilson Creek Winery，Callaway Vineyard & Winery，Europa Village Wineries & Resort
- 逛老镇 Old Town Temecula，有很多餐厅和小店
- 乘坐热气球，需提前预订，并在头一天住在小镇（因为气流稳定，热气球普遍在日出时起飞）
推荐住宿：Signature Temecula（2星），Home2 Suites By Hilton（3星）
推荐视频：加州酒庄怎么玩？让小酒鬼带你看看吧！


推荐小红书笔记：南加州Temecula坐热气球看日出





海峡群岛国家公园 Channel Islands National Park  查看地图

这个国家公园由5个小岛和周边的海洋保护区组成
大家常去的是其中的两个岛：
Santa Cruz - 最大的岛，可以看到小狐狸
Anacapa - 最小的岛，可以看到很多海鸟

热门程度：2星
旅游季节：春天最好（3月底-4月是花季）！夏天多雾，秋天景色不美，冬天浪大/景色荒芜
交通：
1. 从洛杉矶市区驾车1小时到 Ventura
2. 然后坐 Island Packers Cruise 公司的船上岛，船程1-1.5小时
船票：35美金/单程，提前至少一周预订
出发码头：Ventura（船班次多，船大），Oxnard（船班次少，船小，易晕船）
到达码头：Santa Cruz岛是 Scorpion Cove，Anacapa岛是 East Anacapa Island
住宿：怕早起星人只能头一天住 Ventura
玩多久：半日游（Anacapa岛）或一日游（Santa Cruz岛）
怎么玩：
- Santa Cruz岛的步道很多，最有人气的是 Potato Harbor，5.2英里，海拔爬升192米，约需2.5-3.5小时
- Anacapa岛很小，只有一条步道看灯塔和海鸟（海鸟很多，但鸟屎也多 ... 气味敏感同学慎重考虑），走一圈最多2小时
- 坐船途中有机会看到海豚，甚至鲸鱼
备注：晕船的同学一定提前吃药；岛上没有商业设施，请带好水和食物

A岛 - 推荐小红书笔记：
洛杉矶周边 Anacapa Island一日游(上篇)
洛杉矶周边 Anacapa Island一日游(下篇)


S岛 - 推荐小红书笔记：Channel Islands National Park 洛杉矶周边





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更新日志：
2025-11 扩写为了加州景点地图
2024-10 追加了很多细节，更新了地图
2023-10 完善了一些细节