去阿拉斯加旅游需要穿什么（夏季和冬季）
最后更新 2025-8-26
阿拉斯加到底有多冷？
有人说 "根本没有那么冷？！"，也有人说 “时不时低头看，总觉得自己腿没啦！”
这个事情主要取决于三点：
1. 季节和具体天气
夏天时，大家多去 安克雷奇 Anchorage 及周边游玩
如下图，6月-8月的平均温度在10摄氏度以上（因为全球变暖，有时会到30度）
所以，夏天热时T恤，冷时薄外套即可
冬天时，大家多去 费尔班克斯 Fairbanks 看极光
8月底-4月中是费尔班克斯的极光季，连续住3天，就有80%以上的概率看到极光
如果3月/9月/10月前往，只需适度准备，其他月份则要小心应对
2. 玩什么项目
- 冰川徒步：比较冷
- 狗拉雪橇：如果衣服防风性能不好，很冷
- 跑到北极圈，夜里去外面看极光：特 别 冷
3. 个人体质
这个就是玄学了 … 只能建议手脚冰凉的同学多吃羊肉
夏季装备推荐
夏季指6月到8月，这期间没有极光，但天气舒适，适合看风景/看动物/避暑
多数同学只去 安克雷奇及周边（冰川徒步/坐船看动物），迪那利国家公园（坐巴士看动物/乘坐冰川小飞机）
天气预报：安克雷奇未来10日
容易被忽视的物品：
☑ 防蚊喷剂 < 旅行1周的话，买容量在 100ml/3.4oz 以内的就可以
6月第二周到7月底是阿拉斯加超大蚊子的爆发季 ... 如果去 Denali 徒步，那就多买一瓶吧 ...
☑ 望远镜< 8倍率，平时也可拿来观鸟
夏季动物多，建议带望远镜，否则你只能对着远处的小黑点感叹 ...
功能建议：
1. 建议选择双筒望远镜，双筒是为了手持欣赏动物设计的，单筒更适合放在三角架上固定观赏
2. 倍率不能太高，虽然高的清楚，但我们旅行时会在船上/车上，也就是晃动的环境中看动物，超过10X倍率就根本无法定位，8X最适合新手
品牌建议：
Celestron（亚马逊热销款，约100美金），Nikon PROSTAFF P3（尼康出品，讲究点的同学买这款，光学指标更高，也更轻，约150美金 ... 这个牌子出二手时也容易些）
衣服/鞋：
☑ 按照其他地区的秋天装备（平均气温15-22摄氏度，但单日温差可达10摄氏度）
☑ 防雨外套 - 小雨 冲锋衣 就可以，遇到大雨还是要靠 便携雨披 应急
☑ 防水徒步鞋 - 要踩冰川/融水，建议选择防水/中高帮的款式
[男/中帮] Merrell Men's Moab 2 Mid Waterproof Hiking Boot 约120美金
[女/中帮] Merrell Women's Moab 2 Mid Waterproof Hiking Boot 约90美金
更多常见徒步装备可参考《新手徒步装备推荐》
冬季装备推荐
常识：
‣ 3月/10月/11月初，不会太冷
‣ 12月/1月/2月，可能突然降温到零下30度+
‣ 户外停留时间越长，比如冰川徒步/北极圈看极光等，越应注意保暖
‣ 穿衣的核心是 '多层 + 方便穿脱'，在室外就多穿，但到了车里/室内马上脱掉外层（出汗后衣服湿掉最难受，也最容易感冒）
脚部：
脚部保暖最容易被忽视
☑ 徒步靴 - 建议中高帮（防止进雪），防水且防滑，尺码略大（可以添加袜子/发热鞋垫），满足以上条件即可，品牌不重要，如果预算允许的话，买 Sorel 最经典的雪地靴最好（其中 Caribou 系列是专为极寒环境设计的）：
SOREL Men's Caribou Waterproof Boot 约200美金
SOREL Women's Caribou Waterproof Boot - Buff - 8
☑ 羊毛袜 - 保暖性能秒杀普通袜子，还不会臭，预算够就买
☑ 发热鞋垫 - 脚冷人的救星
腿部：
只要动起来，腿部就不会太冷，重点是防风/防水
所以最外层一定要穿雪裤，经济款品牌是：
Arctix Men's Essential Snow Pants 约50美金
Arctix womens Insulated Snow Pants 约50美金
雪裤里面穿普通 Thermal Underwear 就可以
经济实力强的同学，可以考虑上更轻/更保暖的羊毛制品 Merino Wool Base Layers
上身：
☑ 内层：普通 Thermal Underwear
☑ 中层：轻薄羽绒服 或 加绒加厚的卫衣
☑ 外层：有帽子的长款厚羽绒服 （不用追求品牌，大家可以查下国内去漠河的情况，冷时零下30-40度，淘宝随便买个羽绒服的大学生玩的照样开心！）
☑ 羊毛围巾/脖套：低温/风大时很有用，保护脖子和脸
☑ 帽子：能护住耳朵，且不容易被风吹掉的款式最好
☑ 滑雪手套：可以选择 保温 + 防水 + 能点击手机屏幕 的类型
其他：
☑ 泳衣和脱鞋：泡温泉时需要
☑ 暖宝宝
☑ 充电宝：温度低的时候手机掉电很快
☑ 保湿用的护肤品：阿拉斯加比你想象的干燥
~ End ~
感谢阅读，预祝大家玩的开心！
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更新日志：
2025-8 补充了一些细节和具体产品的推荐
2024-5 做了简单调整
2022-8 恩，只加了个车载电水壶 ...
2021-6 做了不少细节补充
2020-4 又做了简单调整，补充了一个视频
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